どうもNOTOです。
いやー、今月は暑かったですね。
右膝痛いのは相変わらずですけど、太腿やふくらはぎの痛みはあまりないです。暑かったので、かなりセーブして走りましたからね。もうウォーキングみたいなモンですよ。
そんな訳で8月の走行距離はこちら。
まあ、250kmのノルマは何とかこなしたかなと。
ここ何日かは涼しかったんでまぁ走れましたけど、36℃とかの日に走ったら、なんかクラクラしてきましてね。「このままでは死あるのみ」と思って歩いて帰りましたよ。
夜でもこの有様ですよ。
兎に角、無理をしない事にしてるんで、今日も雷がゴロゴロいってるんで、走らずに飲み始めましたよ。
残暑厳しい折、ご自愛しながら生きていきましょう。
ではまた。
