どうもNOTOです。
どうにも右膝が痛いですね。走ってると疼くように痛むと云うか。
軽くピッチを上げようとすると痛むんですよね。
そんな訳で5月の走行距離はこちら
いや、思った以上に走れましたよ。
連休中何処にも行かなかったのが大きいですね。
私は、主に荒川土手を走ってるんですが、暑いとはいえ河っぺりは風もあるんで、比較的走りやすいと思うんですよ。
たまに街中を走るんですけど、信号はあるわ、車は轢き殺しに来るわ、結構歩道はボコボコして爪先を引っかけやすいとか、あんまり走りたくないんですよね。
そんな感じで、ゆったりのんびり走ってたら距離が稼げたもんで、まさかの300㎞越えです。
6月は天候で走れない事も多かろうと思って5月中頑張ったんですが、今月は膝の具合も観ながらゆるゆる走ろうかと。これから夏になったら下手したら熱中症ですからね。
健康のために死ぬつもりは流石にないですよ(;´･ω･)。
これからどんどん暑くなりますので、無理せずのんびり走ろうかと。
ではまた。
