どうもNOTOです。 朝起きると膝が痛いというより固いです。 右膝は一応MAX140°まで曲がる様になったんですが、朝が全然曲がらなくて。 リハビリの時に聞いたら、そりゃあ朝は凝りますよって事らしいです。 そんな訳で、痛いは痛いんです( ;∀;)が何とか可動域…