どうもNOTOです。 右ひざが痛くなりましたね。 今月はとうとう250ｋｍを超えてしましました。 そんなに走るつもりもなかったんです、毎月160ｋｍぐらいにしておこうかと思ったんですけどね。ナイキランクラブのマイルストーンが、160㎞でプラチナトロフィー…